导读 大家好,小问来为大家解答以上问题。南瓜小米粥的详细做法,南瓜小米粥的详细做法视频这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、南瓜...
大家好,小问来为大家解答以上问题。南瓜小米粥的详细做法,南瓜小米粥的详细做法视频这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、 南瓜小米粥。这种南瓜小米粥是跟好朋友学的。我记得那是前年。我去她家吃饭,做了这个粥。当时觉得很好吃。我到家的时候忘了。每次煮粥都是用小米煮就好了。好豆启发了我,我今天做到了。该粥营养丰富,色泽好。
2、 南瓜性味甘,性温,属脾胃经。具有补中益气、清热解毒的作用,尤其适用于脾虚气弱、营养不良、肺脓肿、水火烫伤。小米能开胃,补虚,益田单。这两种成分加在一起确实是相辅相成的。
3、 小米70g,差不多一勺米饭。
4、 小米清理干净。
5、 这是南瓜。
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