蕨菜怎么做好吃(蕨菜怎么做好吃不苦)

秦巧栋
导读 大家好,小问来为大家解答以上问题。蕨菜怎么做好吃,蕨菜怎么做好吃不苦这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、出去爬山挖点蕨菜...

大家好,小问来为大家解答以上问题。蕨菜怎么做好吃,蕨菜怎么做好吃不苦这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、 出去爬山挖点蕨菜,然后在家做个蕨菜炒肉。蕨菜口感香滑,一般人群都可以食用。脾胃虚寒者慎用,普通人不宜多食。

2、 将蕨菜洗净,放入锅中加水煮沸,将蕨菜放入锅中,取出后放入冷水中。

3、 蕨菜沥干水分,切块放入盘中。

4、 猪里脊肉切丝,用料酒和干淀粉抓匀,葱切丝,姜去皮切丝备用。

5、 锅内倒入食用油,将油分成八份,加入胡椒面、肉丝、葱丝、姜丝翻炒。

6、 待肉变色,将蕨菜翻炒,加盐和蚝油。

7、 炒熟装盘。

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