导读 大家好,小问来为大家解答以上问题。胃不舒服怎么办，胃不舒服怎么办想吐恶心这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！1、胃不舒服，首...
大家好,小问来为大家解答以上问题。胃不舒服怎么办，胃不舒服怎么办想吐恶心这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！
1、 胃不舒服，首先要从饮食上控制。不要吃一些生冷刺激性的食物，否则会增加肠胃的负担，如果不加控制的吃下去会更难受。
2、 然后多吃对胃没有刺激或者有养胃护胃作用的食物。如葡萄、茶、酒、海带、橘子、柿子、黄瓜、胡萝卜等。适量食用这些碱性食物对中和胃酸有重要作用。
3、 平时吃饭不要吃太多，否则会增加肠胃负担。吃少量多次。注意睡前不要吃东西。
4、 注意保持胃部温暖。
以上就是【胃不舒服怎么办，胃不舒服怎么办想吐恶心】相关内容。
标签：
免责声明：本文由用户上传，如有侵权请联系删除！