陈氏太极拳入门基础教程(陈氏太极拳基础入门教学)

伏伊灵
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大家好,小问来为大家解答以上问题。陈氏太极拳入门基础教程,陈氏太极拳基础入门教学这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、 陈太极拳基金会简介

2、 不容忽视的陈太极拳基本动作

3、 直立桩

4、 左手和右手缠绕丝

5、 手套肱拳

6、 护心拳

7、 左右踢腿

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