导读 大家好,小问来为大家解答以上问题。喝水喝多了会长胖吗，喝水喝多了也会胖吗这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！1、一般来说，喝...
大家好,小问来为大家解答以上问题。喝水喝多了会长胖吗，喝水喝多了也会胖吗这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！
1、 一般来说，喝水不会导致体重增加。
2、 因为水没有热量，但是水要在正确的时间正确的喝。如果喝水过多或者睡前喝水，容易导致水分代谢不足，出现水肿，但这不是我们通常意义上的发胖。
3、 有的人吃很多蔬菜水果，但热量不一定高，因为这些食物热量相对较低；不同的饮食结构为身体提供不同的营养和热量。
4、 不得不承认，人的体质确实受父母遗传因素的影响。瘦人由父母遗传或从小得到合理的饮食和营养，能量代谢水平高，能量消耗也高。
以上就是【喝水喝多了会长胖吗，喝水喝多了也会胖吗】相关内容。
标签：
免责声明：本文由用户上传，如有侵权请联系删除！