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大家好,小问来为大家解答以上问题。女孩在青春期怎么做才能有利于长高，女孩在青春期怎么做才能有利于长高呢这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！
1、 其实男生女生都想长高。哪个女生不想腿长？其实只要你在青春期做好这些事，说不定你就会成为下一个人眼中的女神。
2、 首先，想要长高，必须消耗足够的能量。所以每天合理搭配饮食很重要。
3、 一定的运动量是成长的必需品，所以适当的运动是必不可少的。
4、 开心可以促进身体发育，多笑一天就好。
5、 养成早睡早起的好习惯也是很有用的。
6、 每天做几个固定的。
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