导读 大家好,小问来为大家解答以上问题。炒蘑菇的做法，青菜炒蘑菇的做法这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！1、蘑菇还富含维生素E、钙...
大家好,小问来为大家解答以上问题。炒蘑菇的做法，青菜炒蘑菇的做法这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！
1、 蘑菇还富含维生素E、钙、磷、铁和钠，还含有钾、锰和镁。蘑菇有抗癌、降血压、降血脂、消炎和理气开胃的作用。蘑菇含有丰富的维生素C，所以有排毒功能。而且蘑菇还能抗癌防癌。"
2、 第一步，把蘑菇撕了，洗干净。
3、 第二步，热锅炒葱花。
4、 第三步，加入蘑菇，翻炒四五分钟，加入酱油。
5、 第四步，翻炒均匀，加盐继续翻炒。
6、 第五步，翻炒均匀，然后出锅。
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