萝卜的营养价值(萝卜的营养价值是什么)

房环风
导读 大家好,小问来为大家解答以上问题。萝卜的营养价值,萝卜的营养价值是什么这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、白萝卜是根茎类...

大家好,小问来为大家解答以上问题。萝卜的营养价值,萝卜的营养价值是什么这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、 白萝卜是根茎类蔬菜的主要蔬菜,属于十字花科二年生植物。白萝卜是一种常见的蔬菜,可以生吃,也可以煮着吃,味道微辣。现代研究认为,白萝卜含有芥子油、淀粉酶和粗纤维,能促进消化,刺激食欲。

2、 加速胃肠蠕动,止咳化痰。中医理论也认为味甘,性凉,入肺胃经。是一种很好的食疗方法,可以治疗或辅助治疗多种疾病。《本草纲目》称其为“最有益的蔬菜”。因此,白萝卜在临床上有一定的药用价值。

3、 在消化方面,食积、腹胀、消化不良、食欲不佳者可用生捣碎汁饮用;恶心呕吐,酸吐,慢性痢疾都可以剁碎加蜂蜜煎嚼吞服。

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