大家好,小问来为大家解答以上问题。如何缓解中午困睡，怎样缓解下午犯困这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！
1、 现代社会，人们的生活节奏很快，有时候中午还要上班，不能休息，但有时候我们中午也会犯困。如何缓解中午的情况，对于我们更好地做好工作是很有意义的。现在让我们来看看。
2、 如果中午觉得困了，有条件的话就小睡一会儿，而且建议仰着睡，不要趴着睡。
3、 如果我们中午觉得困，但又没时间休息，那就用清水或冷水洗脸，或者擦胳膊让自己清醒一下。
4、 如果中午觉得困，可以吃一点薄荷或者含一粒西瓜霜。
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