OL三日瘦身食谱一周就能瘦7斤(七日减肥食谱 一周瘦14斤图)

向宏芸
导读 大家好,小问来为大家解答以上问题。OL三日瘦身食谱一周就能瘦7斤,七日减肥食谱 一周瘦14斤图这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧...

大家好,小问来为大家解答以上问题。OL三日瘦身食谱一周就能瘦7斤,七日减肥食谱 一周瘦14斤图这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、 对于很多OLs来说,因为平时工作比较忙,三餐都是随便吃的,营养不足会造成肥胖。下面瘦身男女边肖就来推荐一个OL三天瘦身食谱,帮助大家在不忽视营养供给的情况下,快速达到瘦身减肥的目的。

2、 那我们来看看这三天应该怎么吃。

3、 DAY1

4、 DAY2

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