导读 大家好,小问来为大家解答以上问题。自制三明治方法,自制三明治方法有哪些这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、营养早餐和三明...
大家好,小问来为大家解答以上问题。自制三明治方法,自制三明治方法有哪些这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、 营养早餐和三明治的家庭实践。
2、 将黄瓜洗净,切成片。
3、 生菜洗净备用。
4、 将午餐肉切片。
5、 锅里热油,煎一个鸡蛋和适量午餐肉备用。
6、 几片吐司,先拿出一片,上面放生菜,上面放一片西红柿,上面挤沙拉酱,再放一片午餐肉。加入一片吐司,黄瓜片,煎蛋,撒上黑胡椒,加入一片吐司,加入生菜,挤出适量沙拉酱,加入一片番茄。
7、 用保鲜膜包好,固定一会儿。
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