导读 大家好,小问来为大家解答以上问题。简单营养早餐，简单营养早餐食谱大全这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！1、家里每个人都喜欢...
大家好,小问来为大家解答以上问题。简单营养早餐，简单营养早餐食谱大全这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！
1、 家里每个人都喜欢吃这种早餐。吃完了，他们就停不下来了。接下来，向我学习。
2、 准备好所有材料，青苹果洗净，用刀切成两半，去掉里面的核，切成小块放在碗里备用。
3、 撕掉酸奶的表面密封纸，将里面的酸奶倒入一个装有青苹果的碗里。
4、 酒糟刺破表面密封纸，将适量酒糟倒入盛有青苹果的碗中，用勺子搅拌，使其与酸奶充分融合。
5、 抓起2粒即食燕麦，放入装有酸奶的碗中。用勺子搅拌，均匀地涂上酸奶和酒糟汤。
6、 用锤子把核桃的硬壳敲碎，去掉里面的核桃仁，用刀碾碎，撒在地上。
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