导读 大家好,小问来为大家解答以上问题。薏仁水的功效，梨子薏仁水的功效这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！1、生活中很多朋友都喜欢...
大家好,小问来为大家解答以上问题。薏仁水的功效，梨子薏仁水的功效这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！
1、 生活中很多朋友都喜欢喝薏米水。下面我们来看看薏仁水的功效和作用。
2、 养润薏仁中所含的维生素E和硒具有很强的氧化性，能清除体内多余的自由基，减少自由基对细胞的伤害，有效防止皮肤粗糙细胞的老化，具有养润皮肤的功效。
3、 祛皱亮肤薏苡仁中含有薏苡仁，可以抑制横纹肌。如果脾胃虚寒引起的皱纹和面色暗沉的人经常食用薏苡仁，可以帮助皮肤抗皱，提亮肤色。
4、 薏苡仁健脾养胃的蛋白质含量远远超过其他五谷杂粮，而且含有人体所需的八种氨基酸。经常食用薏苡仁有益健康。
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