导读 大家好,小问来为大家解答以上问题。寒性食物一览表，寒性食物一览表大全这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！1、所有的食物都分为...
大家好,小问来为大家解答以上问题。寒性食物一览表，寒性食物一览表大全这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！
1、 所有的食物都分为热、平、寒三种。为了应对不同的天气和体质，寒性体质的人如果吃了生冷的食物，容易胃痛。腹痛等现象，而且上火的时候需要吃一些寒凉的食物，那么生活中哪些食物是寒凉的呢？
2、 请看一下，给大家介绍一下。
3、 第一类是很多女生喜欢吃的冷饮冰淇淋。
4、 第二类是西瓜，是夏季大量上市的水果。属于寒性食物，能有效降低暑热，所以夏天吃西瓜能有效补充水分，预防中暑。
5、 第三种是苦瓜，很多人不爱吃。属于寒性食物。如果你生气了，就吃点苦瓜。
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