导读 大家好,小问来为大家解答以上问题。近视眼如何保持视力，近视眼如何保持视力不上升这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！1、如今，...
大家好,小问来为大家解答以上问题。近视眼如何保持视力，近视眼如何保持视力不上升这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！
1、 如今，随着网络信息的发展，各种电子设备出现在人们面前，如手机、电脑等。通常，他们必须阅读书籍等。而且眼睛特别重，如何保护视力，尤其是对于已经近视的人来说，真的是一个难题。
2、 首先，平时要爱护眼睛，不要过度用眼。工作或学习一段时间后，我们应该看看远处，休息一下。不要使劲揉眼睛，手不干净，眼睛脆弱，使劲揉受不了。
3、 第二，多吃蔬菜水果，尤其是视力好的食物，如胡萝卜；尽量不要吃味精等对眼睛有害的食物。均衡的饮食。多喝水。
4、 第三
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