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1、 从古至今，冬虫夏草、人参、鹿茸并称为三大“滋补品”。冬虫夏草因药性温和，药食同源的范围比其他滋补品更广，是老年人、病后体弱者、产后虚弱者的进补佳品。那么冬虫夏草怎么吃最好呢？
2、 冬虫夏草煮水喝。
3、 与肉制品一起炖
4、 直接咀嚼
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