萝卜炖排骨的做法(山药胡萝卜炖排骨的做法)

荣娥建
导读 大家好,小问来为大家解答以上问题。萝卜炖排骨的做法,山药胡萝卜炖排骨的做法这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、白萝卜有人...

大家好,小问来为大家解答以上问题。萝卜炖排骨的做法,山药胡萝卜炖排骨的做法这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、 白萝卜有人参之誉,可见其营养丰富,有滋养润心、通气活血的功效。肋骨除了含有蛋白质、脂肪和维生素外,还含有大量的磷酸钙、胶原蛋白和骨粘蛋白,可以为儿童和老人提供钙质。排骨营养价值高,

2、 具有滋阴壮阳、益精补血的功效。萝卜炖排骨是最常见的家常菜。相信大家都吃过。现在我们来看看他的做法。

3、 洋葱洗净,切成小块。姜蒜去皮后洗净,用菜刀拍开。

4、 白萝卜去根去头后,洗净切成小块。

5、 排骨洗净,切成小块,用清水浸泡半天,中间换水,倒掉血水,洗净。

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