导读 大家好,小问来为大家解答以上问题。蛙泳的动作要领，蛙泳的动作要领视频教程这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！1、1.蛙泳有顺口...
大家好,小问来为大家解答以上问题。蛙泳的动作要领，蛙泳的动作要领视频教程这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！
1、 1.蛙泳有顺口溜。在讲解蛙泳的要领之前，先给大家介绍一下：“划腿，停手再收腿，先伸胳膊再踢腿，然后伸直浮一会儿。”从顺口溜可以看出，手先于腿移动。停下来之后一定要把腿停下来。
2、 伸手再踢。
3、 基本动作：张开双臂，双腿保持不动。手臂开始屈肘抱水，腿开始慢慢收拢，头开始抬起。头部出水后，快速呼气，张开嘴吸气。吸气后，闭上嘴，将头埋在水中，手臂伸直。吸气后，脚被带到臀部。
4、 即吸气完成，埋头后，手臂伸直，完成屈腿。吸气并沉入水中，保持一会儿，
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