导读 大家好,小问来为大家解答以上问题。十大方法让男人更持久，十大方法让男人更持久一点这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！1、当然...
大家好,小问来为大家解答以上问题。十大方法让男人更持久，十大方法让男人更持久一点这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！
1、 当然，男人越久越好。所以，不仅要采取适当的措施，比如避孕套，更要在本质上做出努力，让男性的性能力更加持久，让女性对你百依百顺。这里有10个精选总结的方法，可以提高你的性能力，让你更长久。
2、 保护措施。
3、 有氧运动。
4、 腹肌训练。
5、 重力深蹲。
6、 臀部训练。
7、 冥想训练。
8、 鱼蛋白。
9、 药物协调。
10、 禁欲。
11、 查阅参考书。
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