导读 大家好,小问来为大家解答以上问题。盗汗的食疗方法，盗汗的食疗方法有哪些这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！1、其实盗汗也和心...
大家好,小问来为大家解答以上问题。盗汗的食疗方法，盗汗的食疗方法有哪些这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！
1、 其实盗汗也和心肾有关。经常熬夜会使身体失去精气和五脏，人的健康与其精气密切相关。所以一定要注意早点休息。晚上十一点以后尽量不休息。
2、 银耳30g，红枣20g，冰糖适量。先将银耳用温水浸泡，去蒂，洗净，撕成小块。红枣洗净，撕去。锅中加入适量水，小火慢炖至银耳、红枣熟，加入冰糖溶解拌匀后出锅，每剂分两次食用。
3、 百合20克，莲子30克，冰糖30克。先将百合、莲子洗净，锅内加入适量清水，用小火慢炖至百合、莲子熟透，加入冰糖溶化。
以上就是【盗汗的食疗方法，盗汗的食疗方法有哪些】相关内容。
标签：
免责声明：本文由用户上传，如有侵权请联系删除！