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1、 喉咙干痒一般是感冒前的症状,不仅影响人的身体健康,也不利于正常生活。
2、 多喝干水可以在一定程度上缓解咽干。饮食要清淡,切记不要油腻,不要油炸。可以多吃新鲜的水果蔬菜,补充各种维生素。
3、 坚持适度运动。运动可以增强人的抵抗力,坚持运动有助于培养强健的体魄。
4、 注意休息。如遇咽喉干痒等不适,要注意休息,保证充足睡眠,不要熬夜,这样可以增强人的免疫力。
5、 预防呼吸道感染。干痒咳嗽一般是咽炎的症状,这是
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