导读 大家好,小问来为大家解答以上问题。人为什么需要睡觉 ，人为什么需要睡觉和休息这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！1、人的一生...
大家好,小问来为大家解答以上问题。人为什么需要睡觉 ，人为什么需要睡觉和休息这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！
1、 人的一生几乎有三分之一的时间是在睡觉中度过的。如果你连续几天不睡觉，你会觉得自己好像得了精神病。显然，闭着眼睛睡觉对你的健康非常重要。但是科学家们并不特别清楚人们为什么睡觉以及他们做什么。
2、 睡觉的时候，人体是脆弱的，每个人都要冒着大脑大部分离线的风险。很多身体不好的人甚至在睡眠中永远下线。目前，人们为什么睡觉还没有公认的理论。
3、 有研究人员认为，睡眠是大脑自我重组所必需的，大脑会在睡眠中修复一些损伤，所以长时间熬夜对记忆力和判断力有影响。
4、 无论如何/无论如何/无论如何
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