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大家好,小问来为大家解答以上问题。日常补硒有哪些产品可以选择，日常补硒,有哪些产品可以选择用这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！
1、 根据卫计委的数据，中国人每天硒的平均摄入量只有46微克，远远低于微量元素推荐日摄入量标准60-400微克。积极补硒，有助于提高人体免疫力。
2、 硒是一种化学元素，化学符号Se，位于化学元素周期表第四周期VI A族，是一种非金属。它可用作感光材料、电解锰工业的催化剂、动物的必需营养素和植物的有益营养素。
3、 一般来说，普通人日常摄入硒有两种途径，一是通过天然食物摄入，二是通过富硒产品/保健品摄入。对于大多数人来说，通过食物摄入的硒低于推荐的硒摄入量。
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