导读 大家好,小问来为大家解答以上问题。生气时怎么办，极度生气时怎么办这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！1、生活中，我们会因为对...
大家好,小问来为大家解答以上问题。生气时怎么办，极度生气时怎么办这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！
1、 生活中，我们会因为对方的一句话或者孩子的不听话而生气。这时候如果控制不住自己的情绪，就会和对方发生争执，或者冲到孩子面前打骂。然后，我会后悔我刚才的行为，那么我生气的时候该怎么办？
2、 学会控制
3、 一个人呆着。
4、 学会忍耐。
5、 外出散步
6、 和朋友聊天
7、 听音乐
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