导读 大家好,小问来为大家解答以上问题。排湿气最快的方法，睡前排湿气最快的方法这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！1、除去水分2、【...
大家好,小问来为大家解答以上问题。排湿气最快的方法，睡前排湿气最快的方法这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！
1、 除去水分
2、 【各种薏米粥】薏米茶：早晚两次，每次约5克熟薏米粉，用温水洗净。饭后服用。能滋润皮肤，美白保湿，行气活血，调经止痛。根据店主的经验，加点糖或者蜂蜜会更好，很香，很好吃，很美，还很显瘦！
3、 消暑茶：将熟薏苡仁粉5克用500毫升温水浸泡制成茶饮，可止渴、利尿消肿、清热解毒。它能滋养头发，防止脱发，使头发光滑柔软。
4、 瘦身汤：a .鲜牛奶煮沸，加入3-5g薏苡仁粉搅拌。滋润皮肤，美白润肤，行气活血，调经止痛，
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