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大家好,小问来为大家解答以上问题。如何提高自己的承受能力,如何提高自己的承受能力的书这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、 在现在这个社会竞争激烈的时代,难免有压力。逃避压力最终解决不了问题。只有勇敢面对,才是处理问题的正确方法。每个人承受压力的能力不同,在人生的道路上提高自己的忍耐力必然是有益的。
2、 对于每个人不同的环境,我开出的药方自然不同,但都是一样的。第一步是学习。一个肯学的人,一定是见多识广的,不是说他练了多少,而是看书中相关名人经历的苦难等道理。
3、 我自己多多少少能吸收一些,这种间接的体验是最快最有效的。
4、 第二步,我想加上运动,一个健康的身体不会整天。
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