导读 大家好,小问来为大家解答以上问题。喝绿茶有什么好处，喝绿茶有什么好处坏处这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！1、喝绿茶有什么...
大家好,小问来为大家解答以上问题。喝绿茶有什么好处，喝绿茶有什么好处坏处这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！
1、 喝绿茶有什么好处？你知道这个吗？绿茶是我们经常喝的一种茶。它是一种非发酵饮料原料，保留了鲜叶的许多天然物质。对于很多喝茶的人来说，喝绿茶是有好处的，至于有什么好处，不知道从何说起。
2、 今天，我们来谈谈经常喝绿茶的一些好处。
3、 抗衰老，绿茶中含有茶多酚，具有很强的生理活性和抗氧化能力。大家应该都很熟悉抗氧化剂吧？柠檬就是我们常说的抗氧化剂的代表食物。
4、 防癌：如上所述，绿茶本身含有茶多酚，可以有效抑制体内致癌物质的产生。
5、 抑制心脑血管疾病
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