糖尿病人也可以吃西瓜(糖尿病人也可以吃西瓜子吗)

宰桂彦
导读 大家好,小问来为大家解答以上问题。糖尿病人也可以吃西瓜,糖尿病人也可以吃西瓜子吗这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、夏天...

大家好,小问来为大家解答以上问题。糖尿病人也可以吃西瓜,糖尿病人也可以吃西瓜子吗这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、 夏天来了,西瓜是大热天消暑的好产品,但很多人认为糖尿病人不能吃西瓜,这让糖尿病人很尴尬。下面小编给大家普及一下科学知识。

2、 现在网上各种信息鱼龙混杂,人们从各种专家那里听说糖尿病人不能吃西瓜的原因大概是这些:西瓜是甜的,所以含糖量高,所以含糖量高,所以热量高;糖尿病人血糖高,吃得越多,病情越严重。看来这些东西是对的。

3、 用数据说话吧。首先,西瓜的含糖量不高,因为西瓜水分太多,它的含糖量只有8%,属于低糖食品,西瓜的热量只有26,属于低热量食品。

4、 我们再来一次。

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