导读 大家好,小问来为大家解答以上问题。瘦腿瘦腿几个不错的瑜伽瘦腿动作，瑜伽瘦腿这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！1、小腿粗怎么
大家好,小问来为大家解答以上问题。瘦腿瘦腿几个不错的瑜伽瘦腿动作，瑜伽瘦腿这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！
1、 小腿粗怎么办？相信很多女性都有这样的烦恼。小腿粗，穿什么裙子都不好看。穿裤子会让腿很紧。那怎么才能瘦腿呢？
2、 首先，在做这些姿势之前，可以把这种瘦身精华涂在腿上，按摩腿部，让腿部血液循环充分畅通，腿部得到拉伸。
3、 站直，双臂向前伸展。保持上半身挺直，屈膝下蹲一会儿，再恢复站姿。重复这个动作5次。
4、 腿伸直，手放在地上。用腹式呼吸慢慢躺下，直到紧贴地板，双手自然放在身体两侧。如果完成
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