导读 大家好,小问来为大家解答以上问题。如何能够快速长高，如何能够快速长高的方法这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！1、快速增长的
大家好,小问来为大家解答以上问题。如何能够快速长高，如何能够快速长高的方法这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！
1、 快速增长的方法
2、 桥式
3、 肩内翻
4、 睡眠充足，身体晚上会有足够的时间做一些活动，比如长高。所以想长高的宝宝不能熬夜。
5、 你应该多吃蛋白质，尤其是含有中等“氨基酸”的食物，如面粉、小麦胚芽、豆类、虾、蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿、鸡蛋、牛奶、奶酪和深色蔬菜。
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