脸上长痤疮怎么调理(脸上长痤疮怎么调理排毒祛痘)

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1、 痘痘也叫粉刺，症状多发生在青春期。原因有很多，比如皮脂问题、内分泌问题、饮食问题等。在日常生活中，可以通过各方面进行调节，达到控制痘痘生长的目的。具体方法有哪些？

2、 多喝水

3、 不要熬夜

4、 生活要有规律。

5、 多洗脸。

6、 多吃水果和蔬菜。

7、 多做运动

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