坐月子期间可以吃什么水果(剖腹产坐月子期间可以吃什么水果)

鲁琼妮
导读 大家好,小问来为大家解答以上问题。坐月子期间可以吃什么水果,剖腹产坐月子期间可以吃什么水果这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧...

大家好,小问来为大家解答以上问题。坐月子期间可以吃什么水果,剖腹产坐月子期间可以吃什么水果这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、 很多妈妈在坐月子的时候,为了喂奶,喝了很多排骨、猪脚、鱼汤。所以妈妈们想吃一些新鲜的水果,但是传统上认为水果是寒性食物,会导致乳汁流失,甚至严重的月子病。坐月子后可以吃水果吗?

2、 应该吃什么水果?事实上,水果含有大量的碳水化合物、维生素、微量元素等。选择性吃水果有利于产后恢复。

3、 猕猴桃

4、 榴莲树

5、 苹果

6、 木瓜

7、 橄榄

8、 葡萄

9、 菠萝

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