导读 大家好,小问来为大家解答以上问题。长个子的最快方法，长个子的最快方法17岁这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！1、个子矮也很重...
大家好,小问来为大家解答以上问题。长个子的最快方法，长个子的最快方法17岁这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！
1、 个子矮也很重要，除了先天遗传和后天方法。
2、 长人最重要的是睡眠充足，营养均衡，加强锻炼。
3、 食物和营养
4、 加强锻炼
5、 饮食要营养均衡，多吃含钙量高的食物，多吃水果蔬菜，每天早晚一杯牛奶，保持每天的好心情！
以上就是【长个子的最快方法，长个子的最快方法17岁】相关内容。
标签：
免责声明：本文由用户上传，如有侵权请联系删除！