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大家好,小问来为大家解答以上问题。如何增加多巴胺的分泌，如何增加多巴胺的分泌帕金森这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！
1、 多巴胺作为调节情绪的激素，有调节我们情绪的能力。当多巴胺分泌较低时，我们容易感到疲劳和抑郁。相反，很容易感到快乐。当然，我们可以通过一定的手段来增加多巴胺的分泌。
2、 跑步、跳绳、骑自行车等有氧运动，不仅能锻炼身体素质，还能促进体内多巴胺分泌。
3、 恋爱时，人体的多巴胺水平往往会维持在较高的水平。
4、 调整饮食，香蕉、牛奶、豆类、肉类都是可以刺激多巴胺分泌的食物，但是注意不要过量。
5、 毒品，有些人是可以被拍到的。
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