导读 大家好,小问来为大家解答以上问题。晚上开空调睡觉有什么讲究，晚上开空调睡觉有什么讲究嘛这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！1...
大家好,小问来为大家解答以上问题。晚上开空调睡觉有什么讲究，晚上开空调睡觉有什么讲究嘛这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！
1、 大热天晚上开空调睡觉，是很多“空调族”最爱干的事。
2、 提前给卧室降温。
3、 加湿方法要合适，实践出真知，大毛巾最好用，均匀加湿让水分挥发更快。
4、 睡觉时，进入卧室，将空调温度调到人体舒适的26-27；风力设置为自动模式。
5、 睡觉时调节空调出风口，不要直吹人体；
6、 半夜醒来发现毛巾已经干了，又被浸湿了。
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