导读 大家好,小问来为大家解答以上问题。糙米怎么做好吃，三色糙米怎么做好吃这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！1、糙米是除去水稻外...
大家好,小问来为大家解答以上问题。糙米怎么做好吃，三色糙米怎么做好吃这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！
1、 糙米是除去水稻外层保护皮层后的颖果。口感粗糙，质地致密，烹饪时间长，但瘦身效果显著。与普通精制白米相比，糙米富含维生素、矿物质和膳食纤维，被视为绿色健康食品。
2、 将材料用电饭锅洗净，浸泡1-2小时。
3、 把电饭煲转到煮粥档，煮2-3个小时。
4、 煮熟后，加入燕麦使粥变稠。
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