导读 大家好,小问来为大家解答以上问题。一日一菜男人补肾壮阳的小妙招一周见奇效，男性壮阳食补这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！1...
大家好,小问来为大家解答以上问题。一日一菜男人补肾壮阳的小妙招一周见奇效，男性壮阳食补这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！
1、 很多男人都想在性生活中表现得更强势，这样才能彰显自己的伟大，让女人更顺从自己。对于壮阳，其实每个人都可以从饮食开始。男人壮阳有妙招，一周食谱见效。男士不妨试试以下方法！
2、 周一：小豆腐
3、 星期二：羊肉壮阳
4、 星期三：韭菜
5、 周四：贻贝
6、 星期五：虾
7、 周六：牡蛎
8、 周日：鱼
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