导读 大家好,小问来为大家解答以上问题。女性健身减脂减肥的误区，女性健身减脂减肥的误区是什么这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！1...
大家好,小问来为大家解答以上问题。女性健身减脂减肥的误区，女性健身减脂减肥的误区是什么这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！
1、 现在生活好了，吃的好了，很多女性朋友都会照照镜子，把肚子上、腿上或者屁股上的肥肉剪掉(好像值得一试。哈哈哈哈)。下面说说通过新年育肥季的梗来减脂的误区。
2、 如图，看似皮下脂肪差不多，但在同样的视觉效果下，男性的体脂率比女性低很多。不要被健身房里测体脂率的仪器给忽悠了。
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