紫甘蓝怎么吃(紫甘蓝怎么吃好吃怎么做好吃)

柏昭羽
导读 大家好,小问来为大家解答以上问题。紫甘蓝怎么吃,紫甘蓝怎么吃好吃怎么做好吃这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、紫甘蓝虽然...

大家好,小问来为大家解答以上问题。紫甘蓝怎么吃,紫甘蓝怎么吃好吃怎么做好吃这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、 紫甘蓝虽然营养丰富,但是味道实在是太淡了。我都不太喜欢,更别说凉拌了。这一次,我试着用蚝油来煮。没想到放凉后味道很好很脆,但是很好吃。一大盘子孩子吃了。

2、 紫甘蓝洗净,剥几片备用。一般紫甘蓝长得很扎实,什么都很多,掰几片就行了。

3、 将一个青椒和一个红椒洗净备用。

4、 青椒切丝备用。

5、 炒锅烧热,倒入适量油,然后放入青椒丝翻炒。

6、 加入紫甘蓝,翻炒。

7、 最后加入适量的盐和蚝油,搅拌均匀。

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