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1、 椎间盘突出，这个病很严重。轻微的椎间盘突出会影响我们的生活和运动，还会导致瘫痪，所以椎间盘突出患者一定要知道怎么做。
2、 方法一：可对患者进行腰部固定治疗，严格限制腰部活动的范围和幅度，以减轻或消除充血、渗出、水肿等局部炎症反应。
3、 方法二：如果患者病情严重，不能平卧或入睡，建议患者口服消炎止痛药物或外用解痉止痛酊，减轻局部疼痛，有利于其他康复治疗。
4、 方法三：椎间盘突出的患者可以采用银质针穴位封闭治疗。
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