雪鱼怎么做好吃又简单(雪鱼怎么做好吃又简单视频)

聂泽馨
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大家好,小问来为大家解答以上问题。雪鱼怎么做好吃又简单,雪鱼怎么做好吃又简单视频这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、 雪鱼,因为刺少,有吃肉的感觉,好过瘾。鳕鱼肉很厚,刺很少。鲜美的鱼肉中含有丰富的镁元素,对心血管系统有很好的保护作用,有利于预防高血压、心肌梗塞等心血管疾病。

2、 提前2小时将雪鱼从冰柜中取出,在室温下自然解冻,不要放在水中,尤其是沸水中。

3、 将解冻的雪鱼用水冲洗干净,去除鱼鳞。沥干,用厨房纸巾吸干表面的水。

4、 将干淀粉放入碗中,加水搅拌均匀,成为非常粘稠的水淀粉。将鱼放入碗中,两面都涂上水淀粉。

5、 郭忠

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