大家好,小问来为大家解答以上问题。冬季食补枸杞淮山药排骨汤，淮山枸杞子排骨汤这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！
1、 快12月中旬了，刮了几天大风，终于感受到了冬天的寒冷。我家又恢复了冬天每周做一次汤的生活。从今天开始，我会做最简单的枸杞山药排骨汤。家里没有干山药片，西洋参须，玉竹。
2、 我只好用最简单的食材慢炖，煮出同样温热的汤。
3、 将剁碎的新鲜排骨放入沸水中焯一下，直到水再次沸腾，大量泡沫浮起，然后关火，取出排骨。
4、 将排骨捞出，用清水冲洗干净备用。
5、 再拿一个汤锅，加足水。建议比肋骨长一根减肥手指。你需要在水里放一些姜片来去除鱼腥味。
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