大家好,小问来为大家解答以上问题。怎么让头发变硬，怎么让头发变硬一点这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！
1、 2010年烫了一次发后，小香的头发变得很软，就一直问医生、理发师等等。通过食疗慢慢改善，今天和大家分享小香的经验。
2、 首先要吃一些动物的肝脏，比如猪肝，因为猪肝富含维生素A，这是对头发最重要的维生素。
3、 其次，吃点螺旋藻。螺旋藻是一种已经在地球上生存了35亿年的细菌。可以抗衰老，营养非常丰富，是补充头发营养不足的必需品。
4、 多吃坚果、贝类、海鲜等富含微量元素的食物，特别是辛辣的，可以让头发长得更好，而且
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