月经期间吃什么好 6道食谱排毒排污血(月经期间适合吃什么排污血)

宇文利福
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大家好,小问来为大家解答以上问题。月经期间吃什么好 6道食谱排毒排污血,月经期间适合吃什么排污血这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、 经期排毒、排血有利于女性健康。女性体内的淤血如果不清理干净,很容易导致多种妇科疾病。那么经期吃什么可以排毒排血呢?

2、 [1]红糖、生姜、大枣饮料

3、 [2]红糖水

4、 【3】红糖红豆粥

5、 [4]山楂桂枝红糖水

6、 [5]蜂蜜柠檬水

7、 [6]黑木耳红枣粥

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