导读 大家好,小问来为大家解答以上问题。海带绿豆汤怎么做，海带绿豆汤怎么做好吃窍门这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！1、海带性咸...
大家好,小问来为大家解答以上问题。海带绿豆汤怎么做，海带绿豆汤怎么做好吃窍门这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！
1、 海带性咸性寒，有化痰、软坚、清热、降血压的作用。海带是一种富含碘、钙、铜、锡等微量元素的海藻类食物，能保护上皮细胞不被氧化。绿豆味甘，性寒，有清热解毒、解暑利尿的作用。
2、 经常喝海带绿豆汤，可以清热解毒，凉血清肺，治疮生痘。胃寒的人不宜食用。
3、 原料(绿豆和陈皮)
4、 海带用清水浸泡，洗净。
5、 锅里放适量的水，放绿豆进去。
6、 然后加入陈皮
7、 大火烧开后，转小火煮至绿豆开花，再用筛子筛去浮在水面上的绿豆皮。
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