导读 大家好,小问来为大家解答以上问题。胆固醇高的原因是什么，又瘦胆固醇高的原因是什么这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！1、胆固...
大家好,小问来为大家解答以上问题。胆固醇高的原因是什么，又瘦胆固醇高的原因是什么这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！
1、 胆固醇高的患者饮食宜清淡，以厚薄相称。平时多吃绿叶蔬菜、瓜果，少吃动物脂肪和胆固醇高的食物。推荐用绝乌汤作为饮茶的经典中药方剂，有很好的治疗效果。经常参加体育锻炼，
2、 比如做操，打太极拳，散步，慢跑。保持良好的心态，尽量避免精神紧张，情绪过度，胡思乱想。
3、 虾富含镁、钙、钾等微量元素，对调节心脏活动、扩张冠状动脉有重要作用。虽然河虾的好处很多，但是高血脂患者也不要吃太多，因为河虾含有高胆固醇，会导致动脉粥样硬化。
4、 导致心血管并发症。
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