双拼饭怎么做(双拼饭做法)

姜庆莎
导读 大家好,小问来为大家解答以上问题。双拼饭怎么做,双拼饭做法这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、拉里赖斯2、锅中加入水、少许...

大家好,小问来为大家解答以上问题。双拼饭怎么做,双拼饭做法这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、 拉里赖斯

2、 锅中加入水、少许盐和少许油,烧开,将西兰花、花菜和胡萝卜焯一下,约2分钟后取出沥干备用。

3、 另取一个锅,倒入水,烧开,肥牛片焯水,变色后捞出备用。

4、 将肥牛汁倒入奶锅,烧开,放入洋葱丝(如果是紫洋葱最好),煮3分钟左右。

5、 倒入煮熟的肥牛片,小火炖20分钟。

6、 在不粘锅里倒入少许油,将整个鸡腿皮面朝下煎3分钟,再翻面煎3分钟,倒入所有的烹饪酱汁,中火煮至汤汁红润粘稠。全程遮盖,防止飞溅。

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