扁桃仁的营养价值(扁桃仁的营养价值及功效与作用禁忌)

霍筠月
导读 大家好,小问来为大家解答以上问题。扁桃仁的营养价值,扁桃仁的营养价值及功效与作用禁忌这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、...

大家好,小问来为大家解答以上问题。扁桃仁的营养价值,扁桃仁的营养价值及功效与作用禁忌这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、 杏仁(杏仁籽),又名桃仁、桃仁、大桃仁。它是蔷薇叶植物桃的种子,也是桃核里的仁。可制成食品,也可添加到中药中。果实成熟后,收集果核,去除果肉和核壳,取出种子。

2、 晒干可以做成杏仁。

3、 维生素

4、 矿物

5、 碳水化合物

6、 脂质

7、 蛋白质

8、 除上述营养价值外,杏仁还具有扁桃苷等无数营养价值,可制成食品和药品,用途广泛。

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