导读 大家好,小问来为大家解答以上问题。网球肘能自愈吗，轻微的网球肘能自愈吗这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！1、网球肘(肱骨外上...
大家好,小问来为大家解答以上问题。网球肘能自愈吗，轻微的网球肘能自愈吗这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！
1、 网球肘(肱骨外上髁炎)是指肘部外侧肌腱的炎症和疼痛。网球肘得名于第一次发现网球运动员经常遭受外侧肘部疼痛。其实只要肘关节过于活跃和强壮，就很容易引发这种疾病。很多人关心网球肘能不能对自己有好处。
2、 我来给你详细解释一下。
3、 牵引疗法：牵引的作用是拉长韧带，这是一种物理变化。主要目的是减弱新骨与肌肉之间的摩擦，因为摩擦会引起疼痛。
4、 针灸治疗：一般选择阿是穴、夹脊穴为主，结合肾俞穴、环跳穴、大肠俞穴、委中穴、成山穴、阳陵泉穴、昆仑穴、爵骨穴、足三里穴。艾灸可加针，每日一次，10次为一疗程。
以上就是【网球肘能自愈吗，轻微的网球肘能自愈吗】相关内容。
标签：
免责声明：本文由用户上传，如有侵权请联系删除！