玫瑰精油的使用方法有哪些?(玫瑰精油的使用方法有哪些禁忌)

终琰爽
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大家好,小问来为大家解答以上问题。玫瑰精油的使用方法有哪些?,玫瑰精油的使用方法有哪些禁忌这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、 我们知道精油有很多好处,那么你知道如何使用精油吗?

2、 用4滴玫瑰花和4滴天竺葵放在一盆热水中,浸一条毛巾热敷小腹半小时,治疗月经痛。用5 ml按摩基础油中的2滴玫瑰和2滴天竺葵,顺时针轻轻按摩小腹,缓解经期疼痛。

3、 将温水倒入浴缸,滴入8-10滴玫瑰精油,在浴缸中浸泡15-20分钟,使全身每一个细胞都受到玫瑰的滋润,通过鼻子吸入玫瑰的香味,可以增加浪漫情趣,固化动物的生命能量。玫瑰浴后不要穿衣服。

4、 用浴巾裹住身体,静坐15分钟,深呼吸,让身体看起来很好。

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